Cómo mantener tu Motivación cuando estás a Dieta | Netcurso

Cómo mantener tu Motivación cuando estás a Dieta

Afronta tu Dieta con el apoyo de una Psicóloga Experta en alimentación, para que consigas tu objetivo de Perder Peso.

3.75 (83 valoraciones) / 283 estudiantes inscritos
Creado por Medicadiet -
Fecha de la última actualización: 2015-03-05

~~€99.99 $~~ 19.99 $

Netcurso-aprende-a-controlar-lo-que-comes-cuando-estas-a-dieta

40 Clases
4 horas de vídeo bajo demanda
Acceso de por vida
Acceso en dispositivos móviles y TV
Certificado de finalización

Descripción

Si has hecho 1000 dietas y las abandonas a los pocos días, este es tu curso. Si crees que tu objetivo de perder peso es difícil, no tires la toalla. Vamos a encontrar un nuevo camino para llegar a él.

Este curso está especialmente diseñado para ayudarte a mantener tu motivación durante una dieta de adelgazamiento. Aprenderás a comprender tus emociones relacionadas con la comida, y a canalizarlas adecuadamente. Te mostraremos además las técnicas más efectivas para que logres controlar lo que comes.

En 40 vídeos de entre 3 y 15 minutos, Miriam Magallón, psicóloga experta en motivación para adelgazar, te dará las pautas para que tu próximo plan de adelgazamiento sea un éxito, y puedas mantener unos hábitos saludables para siempre. Junto a los videos encontrarás fichas de apoyo en las que podrás ir anotando todo lo que te surja para que continúes trabajando y consigas tus objetivos.

Este completo curso está dirigido por el equipo de Medicadiet, una prestigiosa empresa española especializada en adelgazamiento y nutrición saludables. Sus más de 9.000 pacientes satisfechos avalan su amplia experiencia en cambio de hábitos nutricionales.

Miriam Magallón, ofrece apoyo psicológico en los centros Medicadiet. Ella ayuda a los pacientes a conseguir sus objetivos con sencillas técnicas para mantenerse motivados durante el plan de adelgazamiento.

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Información sobre el Instructor

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3.75 Calificación
283 Estudiantes
1 Cursos

Medicadiet -

Especialistas en adelgazamiento y nutrición saludables

Medicadiet son centros especializados en planes personalizados de nutrición para perder peso, deportistas, embarazadas, diabéticos, niños, etc. Los planes se basan exclusivamente en dieta equilibrada y mediterránea, sin productos ni pastillas.

Utilizamos el Método por Intercambios, de Nutrición, Ejercicio Físico y Apoyo Psicológico como la manera más efectiva de que las personas alcancen hábitos de vida saludables, sean autónomas, y consigan sus objetivo de peso.

Miriam Magallón es Psicóloga de Medicadiet, y es experta en ayudar a las personas a llevar a cabo un cambio de hábitos real en alimentación y ejercicio.

Comentarios de los estudiantes

3.75

Valoración del curso

Reseñas

Rafaela Lozano Marquez

30-01-2021

No estoy muy convencida, tendre que darles mas vueltas que me pueda servir mejor.

Irma Barroso Martínez

13-03-2021

Termine el curso esperando escuchar a la psicóloga compartir algunas técnicas sobre autocontrol y motivación y nada, solo habla sobre cuestiones obvias y triviales que cualquier persona sin conocimientos de psicología es capaz de ofrecer en una plática común y corriente.

Janice FF

01-08-2020

El curso es muy interesante, te hace reflexionar sobre temas que nos ocurren a todos. El unico problema es que la imagen se queda congelada y eso deben solucionarlo

Susan Larios

26-07-2020

La minas faltan

Julián Obed Vázquez Pérez

19-06-2020

El curso esta muy bien hecho y expuesto, me parece una herramienta fundamental para lograr objetivos relacionados con la nutrición y la gestión de nuestros pensamiento y emociones para conseguir nuestra meta, lo recomiendo completamente.

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