Introducción
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Papa y Mama se equivocaron.
  • Papa y Mama se equivocaron.
Historia de la alimentación humana
  • Historia de la alimentación humana
Conceptos Básicos de Nutrición
  • La grasa NO tiene la culpa.
  • Su majestad las proteínas y los carbohidratos .
  • He aquí el culpable! Azúcar, crucifícalo...
  • No era tan difícil...La solución.
Por que la mayoria de dietas no funcionan
  • concéntrate en lo que puedes cambiar.
Come y deja que tu cuerpo haga el resto!
  • Que comer si sufro de...
Aprende a Bailar con el streess
  • Como vencer la ansiedad por comer. Meditación.
Magia en la Cocina
  • Magia en la cocina