Analyse Deiner individuellen Energie-Formel
  • Herzlich Willkommen zur Energie-Formel
  • Wie sieht Deine Energie-Formel aktuell aus?
  • Wie sieht die Energie-Formel Deiner Vergangenheit aus?
  • Wie bewertest Du Dein Leben in unterschiedlichen Lebensbereichen aktuell?
  • Was gefällt Dir aktuell in Deinem Leben nicht?
  • Welche negativen Gefühle bestimmen Dein Leben?
  • Welche positiven Gefühle bestimmen Dein Leben?
Deine Strategie für Deine Zukunft voller Energie & Lebensfreude
  • Was gilt es zukünftig zu eliminieren, zu ändern oder zu intensivieren?
  • Wie sieht Deine optimale Energie-Formel in der Zukunft aus?
  • Was wünscht Du Dir für Dein Leben?
  • Wie Du die 4 größten Energieräuber aus Deinem Alltag eliminierst!
  • Warum Du Dankbarkeit & Wertschätzung in Dein Leben integrieren solltest!
Power Übungen für mehr Energie für Körper & Geist
  • Wie die 5 Energie-Dimensionen Dein Leben zum Positiven verändern!
  • Gemeinsame Anwendung der 5 Energie-Dimensionen
  • Die 5 Power-Routinen für Deinen Energie-Boost!
  • Mehr Energie & Frische durch die Cool Water Routinen!
  • Bewegung & Achtsamkeit für mehr Power im Alltag!
  • Die Get Up Ernährung für mehr Energie!
  • Maximal Aufladen durch regelmäßige Pausen & erholsamen Schlaf!
Umsetzung Deiner persönlichen Strategie im Alltag
  • Anwendung aller Übungen & Routinen in einem idealen Tag!
  • Mit Power und Leidenschaft durchs Leben!