Beschreibung
Mit dem Kurs wirst du
- den Augenblick genießen lernen
- erkennen was dir wichtig ist
- Ressourcen stärken und schützen
- Herausforderungen des Alltags besser bewältigen können
Neben vielen Informationen, findest du zahlreiche Übungen, die dir helfen dein Leben zu verändern.
Für die Bearbeitung der insgesamt 7 Abschnitte wirst du vermutlich zwei Wochen benötigen, wenn du die Übungen ernst mit machst. Nimm dir Zeit, um die Inhalte und Übungen auf dich wirken zu lassen.
Der Kurs hilft dir dabei in unserer schnelllebigen Zeit die Orientierung zu bewahren. Du wirst das Leben mehr genießen können und deine psychische und physische Gesundheit schützen.
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Info zu den Dozenten
4.29 Calificación
68 Estudiantes
2 Cursos
Yvonne Dathe
Aufwind-Beraterin (B. Sc. Psychologie, Dipl. Betriebswirtin)
Beruflich startete ich mit einer kaufmännischen Ausbildung, welche ich mit einem betriebswirtschaftlichen Studium (Dipl. Betriebswirtin) ergänzte. Als Projektleiterin eines Messeveranstalters und Unternehmensberaterin sammelte ich vielfältige Erfahrungen.
Seit 2010 begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Lebensfreude und einem ausgeglichenen Leben.
Während des psychologischen Studiums hat mich besonders die Positive Psychologie angesprochen. Das Ziel ist dabei die Potentiale von Menschen zu fördern und ihre psychische Gesundheit zu stärken. Seither hat mich das Thema immer weiter beschäftigt und ich habe mich immer intensiver mit diesem Bereich der Psychologie auseinandergesetzt.
Meine große Leidenschaft ist das Gleitschirmfliegen. Lautlos wie ein Vogel über die Welt zu schweben ist für mich das Größte.
Seit 2008 nehme ich regelmäßig an Wettbewerben teil und hatte bereits internationale und nationale Erfolge (3. Platz bei der Europameisterschaft 2014, 4 x Deutsche Meisterin).
Teilnehmer-Feedback
Bewertungen
Natalia Greybus
18-12-2019
It puts thoughts and emotions back to rails
Karin Koch-Haug
15-12-2016
Der Kurs hat mir sehr weitergeholfen. In einer Zeit, in der ich auf der Suche war, wo/wie ich mit mir weitergehen möchte, konnte ich durch den Kurs alles sortieren und viel lernen, anders mit mir umzugehen. Der Kurs ist sehr wohlwollend und gut verständlich, die praktischen Übungen hilfreich. Er ist sehr empfehlenswert für alle, welche mit sich und im Umgang mit anderen weiterkommen wollen und bereit sind, Zeit und Energie zu investieren - es lohnt sich!