Einleitung
  • Vortragsausschnitte mit Musik (Musik Quelle als PDF vorhanden)
  • Trainer
  • Für wen eignet sich dieser Kurs
  • Woran erkennst du ein geringes Selbstwertgefühl?
Ballast abwerfen
  • Schuldgefühle loslassen
  • Selbstsabotage loslassen
  • Perfektionismus loslassen
  • Fremde Gedanken loslassen
Selbstwertgefühl steigern
  • Sag JA zu dir selbst
  • Lebe deine Einziartigkeit
  • Akzeptiere Fehler
  • Selbstgespräche
  • Gönne dir etwas
  • Respektiere dich selbst
  • Selbstlob
  • Sag NEIN!
  • Echt sein
  • Komplimente annehmen
  • Geschenk (Power Suggestionen Mp3 zum Downloaden)
  • Höre mehr auf dich selbst
  • Danke!
Bonus - Vortrag bei NWTU/TAEKWONDO Wettkämpfer
  • Vortrag: Du bist dein größter Gegner