- Introduction
- Autohypnose par fixation
- Autohypnose par la détente
- Autohypnose par technique mixte, détente et fixation
- Définition de l'objectif et insertions des suggestions
Ce que vous apprendrez
- Vous apprendrez 3 techniques d'autohypnose, Une technique par fixation, une technique par la détente et une technique mixte. Vous apprendrez à fixer votre objectif, comment préparer vos enregistrements d'autohypnose et suggestions. De plus, pour faciliter la pratique de l'autohypnose vous pourrez télécharger 3 fichiers MP3 d'autohypnose qui ont été enregistrés en studio pour avoir la meilleure qualité sonore possible. De plus, vous aurez gratuitement le livre démystifier l'hypnose comme outil de référence.
Description
En premier lieu, vous prendrez connaissance des principes de bases de l’hypnose et l’autohypnose pour maximiser votre expérience. Par la suite vous, vous apprendrez les 3 techniques d’autohypnose suivante :
Méthode par fixation
Méthode par la détente
Méthode mixte
Après avoir appris le processus des techniques, vous aurez l’occasion de vivre l’expérience hypnotique via des enregistrements qui ont été fait en studio afin d’avoir la meilleure qualité sonore possible. Par la suite, vous serez initié à une méthode pour fixer adéquatement votre objectif et comment créer des suggestions efficaces. Pour finir, vous serez guidé sur la manière d’enregistrer vos suggestions dans un cadre hypnotique.
EN PRIME, vous aurez accès GRATUITEMENT au livre « L’AUTOHYPNOSE DÉMYSTIFIÉE » comme outil de référence et 3 fichiers MP3 d'autohypnose enregistré en studio pour avoir la meilleure qualité sonore possible.
Les participants ont également acheté
À propos des formateurs
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Eric Marchesseault
Hypno-coach
Eric Marchesseault est un entrepreneur d’expérience qui accompagne ses clients tant en coaching qu’en formation. Éthique et professionnel, il possède une expérience approfondie de l’humain, des communications et de tous les aspects qui concernent l’expérience client. Depuis maintenant plusieurs années, il utilise l’hypnose pour guider ses clients dans le dépassement de leurs propres limitations.
Il offre également un service de coaching d’affaires adapté à vos besoins. Un accompagnement efficace pour progresser plus rapidement vers les objectifs que vous désirez atteindre.
Il offre des formations conçues pour améliorer vos aptitudes de communication, de gestion, de service client et plus encore! Obtenez des outils performants pour interagir avec vos employés, vos collègues et vos clients. Apprenez à bien gérer votre stress afin de prendre les bonnes décisions avec l’hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Mon objectif est de faire découvrir l’hypnose, les bienfaits de cet outil que nous possédons tous. L’hypnose c’est technique, c’est quelque chose qui s’apprend et que tous et chacun peut expérimenter pour dépasser ses limites.
Je propose un mélange d’hypnose classique, d’hypnose éricksonnienne et de PNL pour amener les changements désirés par le client. Ces techniques m’ont été très utile et le sont toujours pour améliorer mon quotidien. J’ai découvert les pouvoirs de l’hypnose alors que j’étais directeur dans une entreprise et je vivais beaucoup de stress. Ce stress ce manifestait par des réactions physique comme la migraine, maux de ventre, douleur musculaire aux épaules. C’est grâce en bonne partie à l’hypnose que j’ai pu éliminer ces sensations indésirables de ma vie.
En suivant des formations, en expérimentant et en lisant sur l’hypnose quelque chose qui m’a réellement surpris. L’hypnose n’est le résultat que d’une bonne communication dans un climat de confiance. Suite à cette constatation, j’ai découvert des outils hypnose conversationnelle pour aider mes employés à dépasser des limites, à faciliter les changements.
La PNL et L’hypnose ont transformé mon approche avec les gens pour créer une relation de confiance plus rapidement et cerner plus facilement le besoin de mes employés et des clients. Aujourd’hui, je me consacre uniquement à la pratique de l’hypnose et la PNL.
J’accompagne les clients dans leurs processus de changement. Que ce soit dans la gestion de stress, problèmes de sommeil, surmonter des peurs, la perte de poids, la performance sportive, la gestion de la douleur, l’hypnose est un outil puissant.
L’accompagnement hypnotique peut se faire également dans un cadre corporatif. Pour aider les employés et les gestionnaires à mieux gérer la pression, amplifier la créativité, dépasser des limites, l’hypnose est un outil méconnu en entreprise qui peut faire toute la différence.
Commentaires des participants
Note du cours
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oui merci