Introduction
  • Introduction
Chapitre 1 - Préparation aux massages
  • Chapitre 1.1 - Préparer votre table de massage
  • Chapitre 1.2 - Quelques règles avant de commencer
  • Chapitre 1.3 - Règles de base pour un bon massage
  • Chapitre 1.4 - Choisir sa crème ou son huile essentielle
Chapitre 2 - Masser la partie arrière du corps
  • Chapitre 2.2 - Commençons par le dos - Partie 1
  • Chapitre 2.2 - Commençons par le dos - Partie 2
  • Chapitre 2.2 - Massage de la nuque et du cuir chevelu
  • Chapitre 2.3 - Massage des épaules, des bras et des mains
  • Chapitre 2.4 - Autre méthode de massage des épaules, des bras et des mains
  • Chapitre 2.5 - Bien terminer le massage du dos
  • Chapitre 2.6 - Massage des membres inférieurs
Chapitre 3 - Masser la partie antérieure du corps
  • Chapitre 3.1 - Massage des membres inférieurs
  • Chapitre 3.2 - Massage du ventre
  • Chapitre 3.3 - Massage de la nuque
  • Chapitre 3.4 - Suite du massage de la nuque et du cuir chevelu
  • Chapitre 3.5 - Massage du visage
  • Chapitre 3.6 - Fin du massage - La phase de réveil
Chapitre 4 - Le massage au sol
  • Chapitre 4.1 - Massage du dos et des bras
  • Chapitre 4.2 - Massage des membres inférieurs en position sur le ventre
  • Chapitre 4.3 - Massage des membres inférieurs en position sue le dos
  • Chapitre 4.4 - Massage du ventre, de la nuque et du visage
Chapitre 5 - Conseils et exercices à l'attention du masseur
  • Conseils et exercices à l'attention du masseur
Chapitre 6 - Revoir ensemble les manoeuvres fondamentales du massage
  • Revoir ensemble les manoeuvres fondamentales du massage
Bonus
  • L'art d'un massage réussi