- Pensée positive du jour
- Relaxation guidée anti stress
- Méditation pour dormir
- RELAXATION POUR DIMINUER VOS ANGOISSES ET VOS PEURS.
- Méditation motivation
- Méditation pour une journée pleine d’énergie
- 50 citations positives et retrouver la joie de vivre
Ce que vous apprendrez
- Meditation detente profonde , méditation pour dormir , relaxation guidée anti stress
Description
Bonjour je vous proposes des méditations guidées pour vous aider a vous relaxer , gérer votre stress et aussi pour mieux dormir. Je vous propose des méthodes de motivations et des phrases positives pour mieux avancer dans votre vie.
Si vous êtes motiver commencer des maintenant a mon cours pour vous aider au quotidien
C'est pour ça que j'ai crée des vidéos , des fiches de solutions et d’exercices afin de tout vous expliquer, mais surtout, comment faire pour la mettre facilement et rapidement en place sur vous dans mes formations.Peu de personnes le font, et très peu en parlent.
Selon mon expérience personnel et professionnel
Des stratégie de PNL et psychologique
Je me suis dit que ce serait intéressant de partager avec vous comment j'ai fait concrètement pour atteindre ces Résultats. + les techniques PNL pour que ça marche.
Vos objectifs ne doivent pas rester des rêves, vous vous devez de les atteindre pour vous épanouir !Que se passerait-il si vous étiez Heureux(se) – véritablement, authentiquement, heureux(se) jusqu’au plus profond de vous-même ?
N'êtes-vous pas fatigué de définir des objectifs et de découvrir que vous devez le faire de nouveau tous les ans ?
Un coaching de vie pour changer ce qui ne vous convient pas ou plus dans votre vie à partir des principes scientifiques qui régissent l’Univers. Épanouissez-vous, Retrouvez votre Bien-Être, “Corps et Ame”
Le nombre de séances est variable aussi. Je propose en moyenne 6 à 10 séances, selon les objectifs. Soit une vingtaine d'heures. Il peut y avoir 12 à 15 séances, rarement plus. C'est très court un coaching. Pas de dépendance donc !!!
La durée totale, selon les objectifs définis au cours de la 1ère séance, l'accompagnement durera entre 2 mois (le plus courant) et 6 mois maximum selon le besoin du client (objectif / plan d'action / résultat).
Vous désirez libérer réellement votre potentiel ? Vous souhaitez vivre une vie que vous désirez ? Donnez-vous l'opportunité de vous réaliser, de libérer le potentiel que vous avez en vous !
Peut-être que vous avez parfois des doutes , peut-être que vous gérez vos émotions de la mauvaise manière.
Un manque d'estime pour vous-même ?
Augmentez votre confiance et votre estime de soi
Transformer les croyances limitantes et devenir autonome
Gain de liberté émotionnelle face aux traumatismes non résolus / problèmes de l’enfance
Maîtrisez votre anxiété
Surmontez vos peurs et vos phobies
Changer les comportements indésirables
Eradiquer les habitudes
Réduire le stress
Parler avec confiance et éloquence en public
Reprendre le contrôle des attaques de panique
Contrôler et éliminer la colère
Vous êtes-vous déjà demandé « Que dois-je faire de ma vie? », « Quel est mon rôle? » ou encore « Qui ai-je envie de devenir? »
La clé, ce n’est pas d’essayer d’imiter les talents de quelqu’un d’autre mais de trouver ses propres talents, d’être authentique et vrai.
La première étape est de découvrir quelle est cette chose pour laquelle VOUS avez du talent!
Vous avez la phobies sociales ? peur de l'avenir ?
Peur de manquer d'argent et d'amour ?
Peur de l' insécurité ?
Le regard et les jugements des autres ?
Peur de l'echec?
Problemes pour faire des choix?
Au bout des 90 jours vous aurez des résultats pour mieux gérer votre anxiété, oui si vous etes motiver.
Imaginez vous changer , vous devenez une meilleur version de vous meme .
Vous allez canaliser ces problemes avec sérénités
Les participants ont également acheté
À propos des formateurs

- 4.03 Calificación
- 1386 Estudiantes
- 4 Cursos
Patrice Josselin
Coach de vie, praticien pnl , bloggeur, webmarketing
Je m’appelle Patrice, je suis originaire de l’Île de la Réunion. En 2007, j’ai quitté mon île pour venir habiter en France métropolitaine.
Avant de partir, j’étais une personne extrêmement timide. J’avais très peur de faire certains choix, je n’avais pas confiance en moi. Depuis que je suis parti de mon île, j’ai arrêté d’être timide
Je suis technicien et praticien PNL : Programmation Neuro Linguistique.
Certificat agrée NLPNL de Praticien PNL Obtenu.
J’ai créé ce blog pour vous apporter mon aide et mon expérience :
Aux timides et aux hypersensibles, si vous pensez que peu de personnes vous comprenne, je suis à votre écoute pour vous aider à reprendre confiance
je vous propose des tuto simple a comprendre pour mieux apprendre.Je me suis former avec des formations en ligne et avec des livres. J'ai appris sur le tas.
Commentaires des participants
Note du cours
Avis
Tres bon cours q mettre en pratique bien sûr je vous tiendrais au courant de la pratique
Je n'y arrive toujours pas Je n'accroche pas Pour moi la voix ne me correspond pas et est tout de suite un problème. Pourtant des choses qui me parlent et qui me touchent.