Introduction (Vidéos offertes)
  • As-tu besoin du Switch Emotionnel ?
  • Comment fonctionne le Switch Emotionnel ?
La THEORIE
  • Bienvenue !
  • La rivière du changement
  • Passer de l'ancien moi au nouveau moi
  • Expériences neuroscientifiques
  • Le mode SURVIE
  • Le mode CREATIF
  • 2 Types De Mémoire
  • Si tu ne changes pas... il se passera ça !
  • Une affaire d'ondes cérébrales
  • Le changement en ACTION !
La PRATIQUE
  • Les 7 étapes du changement
  • Etape N°1 : L'induction
  • Etape N°2 : La reconnaissance
  • Etape N°3 : L'admission et la déclaration
  • Etape N°4 : l'abandon
  • Etape N°5 : L'observation et le rappel
  • Etape N°6 : la réorientation
  • Etape N°7 : Création de la nouvelle personnalité
MÉDITATION GUIDÉE
  • Méditation N°1 : L'induction par partie du corps
  • Méditation N°2 : La reconnaissance
  • Méditation N°3 : L'admission et la déclaration
  • Méditation N°4 : L'abandon
  • Méditation N°5 : L'observation et le rappel
  • Méditation N°6 : La réorientation
  • Méditation N°7 : Création de la nouvelle personnalité
BONUS !
  • Méditation complète (avec nouvelle induction !)