Vaincre l’angoisse avec la méditation

Emilie Schrevens

FR/EN teacher, life coach, entrepreneur

Avis

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Super cours!

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Ce n'est pas une technique de méditation mais une technique portée sur l'inspiration et l'expiration pour retrouver son calme. Ce que j'attends, c'est une séance de méditation. J'espère que dans les autres leçons la méditation sera présente, qu'elle soit guidée ou non. Ce que je souhaite, c'est adapter de bonnes techniques lors d'une méditation.

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Très bien

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Je suis partie dans une profonde méditation en me laissant guidée par la voix de la formatrice, ce qui m'a été profitable et me laisse une bonne expérience que je compte renouveler prochainement. Merci !

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Excellent. I was quite surprised but the effiency of this course. I just relax and listen. nothing to do. Just let yourself be guided by ideas and landscapes.

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I enjoy it,thank you.

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