- CAPÍTULO 1 - INTRODUCCIÓN
- CAPÍTULO 2 - EL COMIENZO: LOS VALORES
- CAPÍTULO 3: FIJA TUS METAS: EL KAIZEN
- CAPÍTULO 4 - EL MOMENTO Y EL MINDFULNESS
- CAPÍTULO 5 - LA MATRIZ DE EISENHOWER
- CAPÍTULO 6 - PLANIFICACIÓN
Curso dirigido a aquellas personas que afirman no poder dedicar tiempo a lo que realmente les haría felices y les realizaría como personas.
A través de un análisis personal y de tus rutinas, junto a unos sencillos y prácticos ejercicios, aprenderás a tener tiempo para hacer lo que verdaderamente quieres y te gusta.
Aunque no lo creas, todo comienza conociéndonos a nosotros mismos, sabiendo lo que nos mueve y nos empuja a crecer.
No dilapides tu vida y condenes tu felicidad por creer que no tienes tiempo.
Mi nombre es Alejandro Serra, tengo 29 años y soy Ejecutivo de Cuentas de una multinacional.
También soy Técnico Deportivo, estoy realizado el Curso Superior en Gestion Deportiva por la Real Federación Española de Fútbol y estoy finalizando la carrera de Derecho.
Soy de esas personas que siempre quieren aprender cosas nuevas y que desearía que el día tuviese más horas.