Questo corso ha lo scopo di insegnarti una sequenza di esercizi semplici ma incredibilmente efficaci che sono stati studiati per te per non farti perdere più di 8 minuti.
Hai capito bene.
Ho notato che le donne hanno tante cose da fare, casa, lavoro, figli, imprevisti... e non trovano mai il tempo per se stesse.
La mia sfida è di riuscire a farti stare in forma ed aiutarti a dimagrire ritagliando meno di 10 minuti del tuo tempo nell' arco di tutta la giornata.
Incredibile vero? Beh, ora è possibile!
Fit performance coach, IronMan Coach, creatore del programma Wellness Program. Sono responsabile di una palestra a San Donà di Piave (Venezia), Personal Trainer da oltre 25 anni nel settore fitness e body building. Il mio intento è di aiutare le persone a raggiungere rapidamente i propri risultati di benessere e forma fisica. Dal dimagrire alla tonificazione muscolare, dal perdere peso alla preparazione di una maratona.
Finalmente dopo svariati tentativi e molte esperienze fatte nel corso di oltre venticinque anni, come un piccolo Archimede, sono riuscito a trovare la mia Formula Segreta che si adatta ad ogni esigenza personale. Un sistema per il tuo Benessere, che ho scoperto funzionare sempre.
Questo mio metodo è adatto ad ogni tipo di donna, sia per dimagrire, per perdere peso che per aumentare la massa muscolare.
