はじめに〜野菜を干して自家製乾物を作ることで、変わる!〜
  • はじめに〜野菜を干して自家製乾物を作ることで、変わる!〜
野菜を干して乾物にする方法を学びましょう!
  • 乾物づくりを始める前に(1:26)
  • 実際に野菜を干してみましょう(15:29)
  • これらの野菜はどうやって干したらいいでしょうか?
  • 野菜を干す時に注意が必要なポイント
  • 干した野菜の保存方法
干した野菜で作った自家製乾物を使った料理のご紹介
  • 干し人参とレーズンのヨーグルト戻しサラダ(レシピを別に作る)(3:21)
  • 切って干す野菜の中でもちょっと注意が必要な野菜があります。覚えていますか?
  • モロッコ風シチュー(6:21)
  • 切り干し大根の炊き込みごはん(2:19)
  • 自家製乾物は他にもこんな料理に使えます!
  • ボーナスレクチャー3種のナムルのレシピ