PRINCIPIOS BÁSICOS
  • ¿Qué es la autoestima?
  • Tipos de autoestima.
FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA
  • Elementos para tener una buena autoestima.
  • El autoconcepto. Nuestra opinión sobre nosotros mismos.
  • El autorespeto y el autoconocimiento.
CONOZCÁMONOS
  • La asertividad y los valores.
  • Nuestra valía, nuestra importancia y nuestra responsabilidad.
  • 10 principios básicos para mejorar la autoestima en familia.
FINAL Y ANEXO (QUÉ LE DIRÍAS A TU YO DE HACE 15 AÑOS)
  • Clase final
  • ANEXO: ¿QUÉ LE DIRÍAS A TU «YO» DE HACE 15 AÑOS?