Fundamentos
  • Como Michael Phelps se Tornou o Maior Campeão Olímpico de Todos os Tempos
  • Como Tudo Começou
  • Lidando com um Problema Muito Antigo
  • A Mente Procrastinadora
Como Ajustar a Sua Mentalidade
  • Três Coisas Fundamentais Para Alta Performance
  • 5 Mentalidades Que Roubam a Sua Performance
Como Descobrir o Lugar Onde Você Quer Chegar
  • Descobrindo o Seu Norte (Workshop)
  • Como Criar Uma Rotina Matinal Para Um Setup Emocional
  • Como a Rotina Matinal Funciona no seu Seu Sistema de Ativação Reticular
Vivendo de Forma Radicalmente Intencional Através de Novos Hábitos
  • O Poder dos Hábitos
  • Criando Um Gatilho
  • Desejo, Rotina e Recompensa
  • Repetição Controlada
  • Mude o Seu Ambiente
  • Mude a Sua Tribo
Como Viver e Empreender Com Uma Mentalidade de Startup
  • Um Problema Muito Novo
  • Como Ter Uma Mentalidade de Startup
  • Enfrentando a Curva em U da Motivação
Montando Um Sistema de Planejamento e Execução
  • Montando um Sistema de Planejamento e Execução
  • Uma Forma Extremamente Simples de Planejar
  • Pensando de Forma Estratégica
  • Planejando de Forma Tática
  • A Parte Mais Importante - AÇÃO DIÁRIA
  • Foco é uma questão de escolha
Bonus - Palestra "Gestão do Tempo Para Alta Performance"
  • Parte 1
  • Parte 2
  • Parte 3
  • Parte 4
  • Parte 5