Introdução
  • Introdução
  • Por que aprender e praticar a CNV?
  • Qual a sua motivação?
  • Material PDF
Conhecendo a CNV
  • Quem foi Marshall B. Rosenberg?
  • O que é a CNV?
  • Comunicação Violenta: A linguagem do chacal
  • Comunicação Não-Violenta: A linguagem da girafa
  • Não-violência
  • Os componentes da CNV
Observações
  • Observando sem avaliar
  • Exemplos
  • Exercitando
Sentimentos
  • A expressão de nossos sentimentos
  • Não-sentimentos
  • Nossa vulnerabilidade
  • Exercitando
Necessidades
  • Falando sobre necessidades
  • Nossas principais necessidades
  • Exemplos
  • Libertação Emocional
Pedidos
  • O momento de fazer pedidos
  • Fazendo pedidos claros
  • Conexão
A CNV é uma jornada
  • Utilizando a CNV no nosso dia-a-dia
  • Bloqueadores da escuta empática
  • Naturalidade na fala
  • Aplicações da CNV
  • Pra fechar (ou abrir?)
  • Catálogo de Referências e Dicas