Descrição
Esse curso tem como objetivo oferecer técnicas de yoga tradicional e com a utilização de bola , de forma simples e segura , melhorando sua postura e oferecendo uma prática balanceada e de fácil execução, proporcionando um bem estar global para o corpo e mente.Neste curso será apresentada técnicas para a saúde de sua coluna vertebral e alongamento e fortalecimento muscular através do conteúdo apresentado.Se deseja iniciar sua prática de Yoga com segurança e obter seus inúmeros benefícios, esse curso é feito para você.Para o curso será necessário que adquira a bola apropriada utilizada nas práticas de yoga e pilates .
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Sobre os instrutores
4.33 Calificación
2824 Estudiantes
12 Cursos
Carlos Gomes
Professor
Carlos Gomes Iniciou-se na prática da yoga e artes marciais nos anos 80 , inaugurando sua escola em 1994 , direcionada ao ensino e a prática da Yoga , Tai Chi Chuan e Kung Fu Tradicional , onde ainda atua como professor e administrador .No decorrer de sua carreira participou de diversos seminários com personalidades conceituadas nas área da yoga , tai chi chuan e kung fu , tais como Mestre Li Wing Kay , Mestre Liu Pai Lin , Mestre Liu Chi Ming , Professor Hermógenes , Professor Claudio Duarte , entre outros .Idealizador e elaborador de diversos eventos e cursos direcionados a atividades holísticas na cidade de Guarulhos.Com formação acadêmica em Ed.Física e Pedagogia desenvolveu sua própria metodologia de ensino embasada em conteúdos tradicionais e estudos atuais , a qual , aplica em seu estúdio e em escolas publicas onde leciona.
Feedback do aluno
Avaliações
Manoel Jose Lino Junior
31-05-2020
Boas instruções de Ioga e Ioga Ball.
André Funari de Freitas
06-12-2019
Estava muito bom. Achei muito legal, complemento interessante aos outros materiais do mesmo professor.