Bem Vindo
- Seja Muito Bem Vindo!
Módulo #1: Clareza
- Introdução
- Propósito (parte 1)
- Propósito (parte 2)
- Objetivos
Módulo #2: Metodologias
- Introdução
- Individualidade
- Classificação e Priorização
- Execução
- Planning
- Daily
- Retrospect & Review
- Medir, Medir, Medir
Módulo #3: Ferramentas
- Introdução
- Mundo online: Trello (Parte 1)
- Mundo online: Trello (Parte 2)
- Mundo online: Trello (Parte 3)
- Mundo online: Trello (Parte 4)
- Mundo online: Trello (Parte 5)
- Mundo online: Trello (Parte 6)
- Mundo físico: Quadro com post-its (Parte 1)
- Mundo físico: Quadro com post-its (Parte 2)
- Mundo físico: Quadro com post-its (Parte 3)
- Mundo físico: Quadro com post-its (Parte 4)
- Curva do esquecimento (Parte 1)
- Curva do Esquecimento (Parte 2)
- Curva do Esquecimento (Parte 3)
- Curva do Esquecimento (Parte 4)
- Curva do Esquecimento (Parte 5)
- Curva do Esquecimento (Parte 6)
- Bônus: Ferramentas para aumentar a sua produtividade (Parte 1)
- Bônus: Ferramentas para aumentar a sua produtividade (Parte 2)
- Bônus: Ferramentas para aumentar a sua produtividade (Parte 3)
Módulo #4: Poder Mental
- Introdução
- Responsabilidade
- Comprometimento
- Suas decisões resumidas em duas palavras: Dor e Prazer
- Controlando seus pensamentos e emoções
- Equilíbrio
Módulo #5: Alta performance
- Introdução
- Elevando os seus níveis de energia mental e física
- Foco laser
- Mono x Multi tarefas
- O poder do hábito
- Essencialismo
- Lean evolution
Bônus: Hackeando Seu Sono
- Módulo 1: Por quê o sono é tão importante?
- Módulo 2: Os estágios do sono
- Módulo 3: Ritual noturno perfeito
- Módulo 4: Como tirar cochilos de maneira inteligente
- Módulo 5: Combatendo a insônia
