Uma Grande Introdução
  • Visão Geral do Curso
  • Qual é a idéia por trás dos chás?
  • Itens úteis Indicados
  • Métodos de preparação de chás
Adoçando o seu Chá
  • Quando não devemos adoçar o Chá?
  • A Força do Mel
  • Açucar Normal é bom (e ruim)!
  • Stevia e Alcaçuz
  • Aspartame – Um adoçante Perigoso!
Os Chás Potencializadores para Saúde e Bem Estar
  • Chás Comuns e Chás Exóticos
  • Chá de Camomila
  • Chá Verde
  • Chá de Melissa
  • Chá Mate
  • Chá de Dente de Leão
  • Chá de Alecrim
  • Chá de Canela
  • Chá de Gengibre
A Importância das Misturas de Chás (Blends)
  • Chás que não precisam de Misturas
  • Misturas para Gripes e Resfriados
  • Mistura para Emagrecimento
  • Mistura para Chás Frios de Verão
Finalização
  • Dicas Práticas do Instrutor
  • Considerações Finais
Conteúdo Extra (Chás Exóticos)
  • Um pequeno comentário sobre Chás Exóticos
  • Guayusa: O Chá da Amazônia