Introducción
  • Introducción al autosabotaje
  • Anatomia del autosabotaje
  • Barreras de realización
  • Barreras de realización y su origen
  • ¿Dónde aparece el autosabotaje?
  • Barreras de inicio
  • Diálogo interno en el autosabotaje
  • Técnica para cambiar el diálogo interno
  • Después de la técnica
  • Barreras de camino
  • La cueva de los mentores
  • Después de la
  • Barreras de conclusión
  • Rompiendo barreras de conclusión
  • Acción masiva imperfecta
  • Microtareas