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Yustrainer

Transforma tu Cuerpo en 60 Días

4.05 (34 valoraciones) / 121 estudiantes inscritos
Creado por Antonio Ortiz Yuste
Fecha de la última actualización: 2018-01-23
$49.99 $ 12,99 $
  • 40 Clases
  • 11 horas de vídeo bajo demanda
  • Acceso de por vida
  • Acceso en dispositivos móviles y TV
  • Certificado de finalización

Lo que aprenderás

  • Crearte tus Propias Rutinas de Entrenamiento para hacer en casa, en la calle o Gimnasio, tanto sin material como con material
  • Diseñarte tus Propios Planes de Alimentación tanto para Ganar Músculo como para Perder Grasa adaptado a tu estilo de vida y gustos alimentarios: ¡ya no abandonarás nunca más la dieta!
  • Saber todos los Secretos de la Suplementación Deportiva: cuáles son útiles y cuáles no y cómo utilizarla para Perder Grasa o Ganar Múscuo
  • Cómo Marcarte Objetivos a Corto, Medio y Largo Plazo
  • Valorar tus resultados semanalmente y qué Corregir para no estar estancado/a jamás
  • Poder mantener durante muchos años todo lo conseguido y seguir mejorando cada año

Descripción

¿Estás cansado/a de mirarte al espejo y no gustarte tu físico? ¿No te queda bien la ropa que te gusta? ¿Serías más feliz si pudieras transformar tu físico en uno definido, con tono muscular, en forma y saludable? ¿Lo has intentado varias veces sin conseguir resultados, llevas varios años estancado sin saber qué falla y ya piensas que lo poco que consigas será temporal?

Cuando acabes este programa podrás diseñar tus propios planes alimenticios y de entrenamiento adaptado a tu nivel, estilo de vida y circunstancias habiendo conseguido tus objetivos de ganancia de masa muscular y pérdida de grasa, tanto para hombres y mujeres, habiendo transformado completamente tu físico y rendimiento pudiendo mantenerlo y seguir mejorando toda la vida.