Con este programa aprenderás a meditar, si estás iniciando en el camino de la meditación. Conocerás los beneficios que te otorga la meditación. A su vez podrás hacer de la meditación una práctica diaria.
Y si eres un meditador experimentado podrás agregar herramientas a tu práctica de meditación que potenciarán tu desarrollo personal y emocional.
Únete a Zen Gardens Meditación y experimenta una nueva dimensión de paz y tranquilidad en tu vida.
Namasté.
Nosotras somos Helena y Diana. Somos Maestras de Yoga, practicantes de Dharma, expertas y grandes entusiastas del Yang Sheng, Gua Sha, Qi Gong Médico (Medicina Tradicional China) y de la Meditación.
Hemos decidido crear Yoga Love México en un esfuerzo conjunto por llevar la práctica de Yoga junto con la Medicina Tradicional China y la Meditación al mayor número de personas posible.
Hemos visto que la sabiduría que nos brindan todas estas disciplinas llevan a las personas a mejorar su estado de salud en todos los niveles (físico, mental, energético, emocional y espiritual.) Y realmente creemos que si logramos compartir todo lo maravilloso de estas prácticas con muchas personas lograremos ver un cambio favorable en el mundo y generaremos un mejor lugar para vivir para todos lo seres y las generaciones futuras.
Namasté.
