- Einleitung
- Was ist positives Denken?
- Negative Gefühle zulassen
- Negatives als Schlüssel für eine bessere Zukunft
- Affirmationen: Wie geht das und was ist zu beachten?
- Themenbereiche für Affirmationen und je 10 Beispielsätze
- Spiegeltechnik
- Tagebuch schreiben
- Drehbuch schreiben
- Tagträumen
- Meditation - Erklärung
- Kerzenmeditation
- Naturmeditation
- Sich annehmen, wie man ist
- Andere so lassen, wie sie sind
- Worst Case Szenario
- Projekte angehen
- Belohnungen nach Projekten
- Die Happyliste
- Beispiele Happyliste - für sich alleine
- Beispiele Happyliste - mit Partner / Freunden
- Lachyoga
- Bachblüten
- Autoresponder
- Depression - wann wirklich Hilfe nötig ist
- Liste an förderlichen Büchern
- Filme zum Thema
- Angekommen sein
- Coaching Möglichkeiten
- Kontakt zu Julia Nastasi
- Wie kannst du positiv denken in Zeiten von Pandemien wie Corona?
Das wirst du lernen
- sich selbst aus einem Motivationstief zu befreien
- positiv zu denken
- mit Optimismus ihre eigenen Ziele zu erreichen
- Ziele nicht nur zu suchen, sondern auch zu setzen und zu erreichen
- erfolgreich Projekte zu vollenden
Beschreibung
Der Sinn von positivem Denken hat sich inzwischen herumgesprochen. Wer positiv denkt, fühlt sich besser, erzielt bessere Ergebnisse und kann damit sogar andere mitreißen.
Aber was ist, wenn man alles im Leben nur noch negativ sehen kann? Wenn die negativen Nachrichten, die überall herumschwirren, einem den ganzen Optimismus nehmen?
Dann ist es an der Zeit, positives Denken zu lernen. Aber ist das überhaupt möglich und wie kann so etwas funktionieren? In diesem praxisnahen Kurs geht es genau darum. Sie lernen hier die 30 besten Methoden, wie Sie trübseligen Gedanken und negativen Glaubenssätzen effektiv den Kampf ansagen können.
Übernehmen Sie die Führung in Ihrem Leben. Erzielen Sie bessere Ergebnisse in allen Lebenslagen – das wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus, denn schließlich denken Sie ja auch in allen Lebenslagen. Machen Sie einen Unterschied, indem Sie ab sofort positiv denken. Sie lernen hier echtes positives Denken, das sich maßgeblich vom scheinbaren positiven Denken unterscheidet.
Sie stehen ab sofort vor der Wahl: Möchten Sie wirklichen Optimismus in Ihrem Leben einen dauerhaften Platz geben oder möchten Sie weiter nur so tun, als ob es Ihnen gut geht?
Effektives Selbstcoaching
Sie wünschen sich ein persönliches, aber bezahlbares Coaching? Hier haben Sie Ihre sichere und kontaktlose Möglichkeit gefunden. Sie finden hier die besten Methoden, die Sie wie einen mentalen Werkzeugkoffer in Zukunft auf all Ihre Lebenssituationen anwenden können.
Über die Autorin
Julia Nastasi arbeitet seit dem Jahr 2008 als Mentalcoach und hilft Menschen, das Gesetz der Anziehung nach der J.A.N. Methode und positives Denken zu lernen. Profitieren auch Sie von ihrer unvergleichbaren Mischung aus klaren Ansagen und Tipps durch die Blume.
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Info zu den Dozenten

- 3.76 Calificación
- 337 Estudiantes
- 2 Cursos
Julia Und Alexander Nastasi
Seit 2008 Pioniere im Online Mentalcoaching
Wir sind Julia und Alexander Nastasi, beide Autoren und Coaches und sind seit dem Jahr 2008 mit einer bisher in Deutschland einmaligen Form des Mentalcoachings erfolgreich unterwegs.
Im Lauf der Zeit haben wir uns immer mehr darauf spezialisiert, Coachings und Methoden zu erstellen, die sich einfach ins Leben integrieren lassen. Gleichzeitig erfassen wir die jeweils richtigen Stellschrauben für den persönlichen Erfolg unserer Teilnehmer.
Werden auch Sie ein Teil unserer Erfolgsgeschichte und profitieren Sie von unserem Wissen, das wir uns in zahlreichen Seminaren, Kursen und Fortbildungen erworben haben.
Wir hingegen freuen uns, Ihnen unser Wissen weitergeben zu können und Sie dadurch ein Stück auf Ihrem Erfolgsweg begleiten zu dürfen.
Ihre Julia und Alexander Nastasi
Teilnehmer-Feedback
Kursbewertung
Bewertungen
Inhaltlich viele nützliche Tipps. Hier fehlt mir nur etwas eine aufbauende Logik. So kommt alles wie ein bunter Blumenstrauß daher, aus dem man sich etwas aussuchen kann. Die technische Umsetzung ist für meinen Geschmack sehr "hausgemacht". Aufnahme vor der Raufasertapete mit etwas dumpfem Ton. Visualisierungen fehlen völlig, was die Aufnahme der Informationen erleichtern würde. Positiv: Die herunterladbaren PDF-Dateien. Fazit: ein schöner Kurs mit Luft nach oben.