深層筋アプローチの基本
  • 【6つの基本】
うつ伏せでの施術
  • 【背中の圧し方】うつ伏せ
  • 【肩・首の圧し方】うつ伏せ
  • 【頭・肩甲骨の圧し方】うつ伏せ
  • 【腰・背中(その2)の圧し方】うつ伏せ
  • 【腕・手の圧し方】うつ伏せ
  • 【臀部・大腿の圧し方】うつ伏せ
  • 【下腿・足の圧し方】うつ伏せ
横向きでの施術
  • 【肩・首・頭の圧し方】横向き
  • 【背中・腰の圧し方】横向き
  • 【臀部・脚・足の圧し方】横向き
仕上げの施術
  • 【ストレッチのし方】
  • 【仰向けでの施術】
  • 【叩打法のし方】