Introducción
  • Introducción
  • Preguntas mas frecuentes
  • Aprendiendo efectivamente por Gerard Egan
  • Las presuposiciones de la PNL
  • Profundizando en las presuposiciones de la PNL
  • Los fundamentos del cambio en la PNL
  • El ABC de la PNL
  • El ABC de la PNL
  • El modelo de cambio profundo
  • Una meta compleja (ejercicio)
  • Quien toma tus decisiones?
  • las 3 dimensiones de la confianza
  • Final de sección 1: Resumen
La estructura y desarrollo de las creencias
  • Introducción: Creencias
  • ¿Qué son las creencias?
  • Como formamos creencias limitantes
  • La linea de tiempo de nuestras crencias
  • 4 tipo de creencias
  • El principio de las crencias limitantes
  • Como descubrir creencias limitantes
  • Demostración 1: Descubriendo creencias limitantes
  • Explicación de la demostración 1
  • Explorando tus propias crencias
  • Conociéndote a tu mismo
  • La mente sabia (Ejercicio)
  • 10 Patrones de pensamientos inútiles
  • Los patrones de pensamiento inútil
  • El ABC del pensamiento proactivo
  • EL ABC DEL PENSAMIENTO PRO ACTIVO
  • Demostración 2: La secuencia de preguntas socráticas
  • Explicación de la demostración 2
  • Demostración 3: Preguntas con respecto a nuestras creencias limitantes
  • Explicación de la demostración 3
Cambiar y modificar nuestras creencias
  • Introducción: Transformando tus creencias
  • el ciclo natural para cambiarf creencias
  • El ciclo de cambio de creencias
  • El ciclo expansivo de la verdad
  • El ciclo de Kuhn
  • 4 maneras de transformar creencias
  • Demostración 4: El proceso de re-evaluación de nuestras creencias
  • Explicación de la demostración 4
  • Un profundo entendimiento de nosotros mismos
  • Valor propio primero, autoestima segundo
  • Profundizando aún más en nosotros mismos
  • Ecuación contra-cultural
  • Demostración 5: El modelo de identidad fundamental (Parte 1)
  • Demostracion 5 (Parte 2)
  • Ser suficientemente bueno
  • Final de sección 3
Cambios a través de la comunicación: Practicante Maestro
  • Introducción: Cambios a través de la conversación
  • Modelos para un cambio conversacional
  • El lenguaje del tiempo
  • Modelando el lenguaje del tiempo
  • Lenguaje del tiempo: De la teoría a la practica
  • Viajes emocionales en el tiempo
  • Ejercicio: viajando en el tiempo
  • Adoptando una perspectiva saludable
  • Cambiando nuestra perspectiva
  • El principio universal del estrés
  • Recapitulando hasta este momento
  • Presentando "Sleight of Mouth"
  • Revisando las direcciones de la mente
  • Diferentes patrones de "Sleight of Mouth" (Parte 1)
  • Ejemplos de Sleight of Mouth
  • Presentando el libro de trabajo de "Sleight of Mouth"
  • Demostración 6: Sleight of Mouth
  • Diferentes patrones de "Sleight of Mouth" (Parte 2)
  • Ejercicio: Sleight of Mouth
  • Final de sección 4: Resumen
Narrativa Metafórica para generar cambio
  • Introducción a la narrativa metafórica
  • 3 categorias de la narracción
  • El triángulo de la narración
  • Isomorfismo
  • 4 tipos de suelo
  • La metáfora de la semilla de mostaza
  • Ejercicio de narración
  • Recomendaciones
  • El uso de metáforas en nuestro lenguaje diario
  • Introduciendote en la imagen
  • Historia para inspirar y motivar
  • La historia de Gillian Lynn
  • Metáforas multi-integradas
  • Historias en suspenso
  • Cerrando historias
  • El efecto Zeigarnik
  • Final de sección 5: Resumen
PNL Metaprogramación
  • Introducción: Los Metaprogramas
  • Metaprogramas (Artículo)
  • Metaprogramas distinciones
  • Metaprogramas distinciones 2
  • Metaprogramas distinciones 3
  • Ejercicio: Metadetective
  • Ejercicio: Metaprogramas para la creación de metas
  • Recomendaciones