オープニング・ごあいさつ
  • この講座のご紹介
はじめる前に
  • 受講に関するお願いごと
  • 3つのゴール
  • 受講のコツ
  • 親子コミュニケーションを学ぶ心得
  • スキルよりも大切なことは?
親子の信頼関係を築く「聞き方」
  • セットアップ
  • ワーク「聞ける人と聞けない人の違い」
  • ケース①「話を聞けない人」
  • ケース②「話を聞ける人」
  • 話しを聞ける人と聞けない人はどこが違うの?
  • 「聞く=信頼関係」の理由
  • このセクションのまとめ
子どもの自己肯定感を育てる「承認」
  • セットアップ
  • 4つの「承認」
  • ワーク「自分を承認してみよう」
  • このセクションのまとめ
子どもに伝わる「伝え方」
  • セットアップ
  • あなたの「伝え方」チェック
  • 「伝え方お助けシート」の使い方
  • 「伝える」を練習する。
  • 練習シーンを振り返って
  • このセクションのまとめ
コミュニケーションを邪魔する「イライラとの付き合い方」
  • セットアップ
  • 「イライラ分析シート」の使い方
  • イライラを大きくする思考パターン
  • 「イライラ分析シート【2】」の使い方
  • このセクションのまとめ
エンディング
  • 全体の振り返り