Section 1 - Introduction
  • Session 1 - Introduction
Section 2 - Votre Plan d'Action Alimentaire
  • Session 2 - Ce que Vous Devez Manger
  • Session 3 - Ce que vous devez Couper Absolument
  • Session 4 - Ce que vous Devez Limiter au Maximum
  • Session 5 - Ce Dont Vous Etes Tout de Même Autorisé
  • Session 6 - Les Grandes Règles à Respecter
Section 3 - Votre Plan d'Action de Remise en Forme
  • Session 7 - Vous n'êtes pas Obligé de Faire ça
  • Session 8 - Un Bonus Efficace
  • Session 9 - Vous Devez Absolument Respecter ce Concept
  • Session 10 - Ecoutez Toujours cette Partie de Vous
  • Session 11 - Votre Programme Sportif sur 10 Jours
Section 4 - Votre Etat d'Esprit et Lifestyle
  • Session 12 - Gardez Toujours cela à l'Esprit
  • Session 13 - Ayez Cela en Vue
  • Session 14 - Débarrassez-vous Maintenant de Cela
  • Session 15 - Votre Double Rituel
  • Session 16 - Ce qui Va se Produire Naturellement dans Votre Vie
Section 5 - Bonus
  • Session 17 - Votre Plan Alimentaire sur 10 jours
  • Session 18 - 5 Astuces pour Suivre un Régime Alimentaire
  • Session 19 - Les 3 Secrets de la Confiance en Soi
  • Session 20 - Comment Appliquez ces 3 Secrets dans votre Vie
  • Session 21 - Routine Abdos de 9 minutes d'affilé
  • Session 22 - Comment Utiliser la loi de l’Attraction
  • Session 23 - Mon Secret Personnel pour se Débarrasser du Stress
  • Session 24 - Comment Piéger Votre Propre Cerveau
  • Session 25 - Avertissements