Einleitung
  • Einleitung
  • Pauken verboten - Nieder mit dem Bulimielernen!
  • Pfeiff auf das Wie! Das Warum entscheidet!
Kenne deinen Lerntypen und nutze das aus!
  • Lerntypen- Welche gibt es ?
  • Visuelles Lernen
  • Loci-Methode
  • Übung zur Loci - Methode
  • Auditives Lernen
  • Psychomotorisches Lernen
  • Kommunikatives Lernen
Schnell begreifen
  • Das Gehirn verstehen
  • Den gehirninternen Spam-Filter umgehen
  • Anker setzen!
  • Ich verstehe dich nicht, sprich bitte schneller
  • Reboote dein Gehirn - wage einen Neustart!
Langfristig speichern
  • Lernkurve und Lernstufen
  • Lernplateus erkennen und verstehen
  • Old but Gold - Die Lernkartei
  • ABC-Liste - ganz einfach Wissen wiederholen
Warum Technik nicht alles ist - Lernbedingungen
  • Der Körper als Gefäß für den Geist
  • Lass das Wasserrad laufen
  • Der perfekte Lernort
  • Kenne deinen Rhytmus
  • Das eigene Umfeld
  • Lernstress redzuieren - Blackout vermeiden
Ob du es glaubst oder nicht... Das wohl wichtigste Kapitel
  • Deine Einstellung zum Lernen
  • Kenne deine Lernbiografie
  • Ich will Spaß ich will Spaß
  • Belohne dich selbst
  • Gute Gewohnheiten schaffen
Abschluss
  • Abschluss