Knowledge Base
  • Einleitung
  • Der Sieg beginnt im Training
  • Deine Gedanken bestimmen das Ergebnis
  • Dein Limit
  • Das Zusammenspiel der Kräfte beherrschen
  • Das Geheimnis der Motivation
  • Wie Gedanken Dich täuschen können
  • Wie machts Du Dein Training wertvoll
  • Ergreife die Chance
  • Sei die nächste Generation Champion
  • Die Struktur Deines Erfolges
Das 6 Wochen-Programm
  • Einführung in das 6 Wochen-Übungsprogramm
  • Schritt 1 / 1 Woche: Deine kraftvolle Ausrichtung
  • Tag 1 / 1 Woche: Dein Kraftfokus
  • Tag 2 / 1 Woche: Erhalte die Kraft
  • Tag 3 / 1 Woche: Maximum
  • Tag 4 / 1 Woche: Jetzt
  • Tag 5 / 1 Woche: Den Stillstand in Bewegung setzen
  • Tag 6 / 1 Woche: Controlling
  • Tag 7 / 1 Woche: Motivation
Zweite Woche - das 6 Wochen-Programm
  • Schritt 2 / 2 Woche: Dein Ziel_Dein Antrieb_Dein Weg zur Spitze
  • Tag 1 / 2 Woche - Deine Zielebene
  • Tag 2 / 2 Woche: Expansion
  • Tag 3 / 2 Woche: Etappenziele
  • Tag 4 / 2 Woche: Umgang mit Druck - ändere die Perspektive
  • Tag 5 / 2 Woche: Ziel-Power
  • Tag 6 / 2 Woche: Zielerosion
  • Tag 7 / 2 Woche: Zielentschlossenheit
Dritte Woche - das 6 Wochen-Porgramm
  • Schritt 3 / 3 Woche: Der Schlüssel zu Deiner High-Performance
  • Tag 1 / 3 Woche: Sorge für Glücksgefühle
  • Tag 2 / 3 Woche: Finde den Punkt
  • Tag 3 / 3 Woche: Übe Dich in Lockerheit
  • Tag 4 / 3 Woche: Change now
  • Tag 5 / 3 Woche: Die Strategie des Machbaren
  • Tag 6 / 3 Woche - Kampfgeist
  • Tag 7 / 3 Woche: Begeisterung und Selbstverantwortung
Vierte Woche - das 6 Wochen-Programm
  • Schritt 4 / 4 Woche: Emotionen – Deine größte Hürde, dein größter Antrieb
  • Tag 1 / 4 Woche: Lerne Dich kennen
  • Tag 2 / 4 Woche: Rückschläge und Niederlagen
  • Tag 3 / 4 Woche: Zu den Besten gehören
  • Tag 4 / 4 Woche: Emotionen wandeln
  • Tag 5 / 4 Woche: Entfache Feuer und Leidenschaft
  • Tag 6 / 4 Woche: Empathie - Die Kunst Deinen Gegner zu beherrschen
  • Tag 7 / 4 Woche: Dein inneres Power-System
Fünfte Woche - das 6 Wochen-Programm
  • Schritt 5 / 5 Woche: Steigere Deine Energie
  • Tag 1 / 5 Woche: Deine Routinen
  • Tag 2 / 5 Woche: Nutze Deine Zeit besser
  • Tag 3 / 5 Woche: Schütze Deine Energie
  • Tag 4 / 5 Woche: Tue Bedeutendes
  • Tag 5 / 5 Woche: Perfektioniere Deine Optionen
  • Tag 6 / 5 Woche: Wenn Du etwas erschaffst folgt Dir die Kraft
  • Tag 7 / 5 Woche: Dein Tag Dein Leben
Sechste Woche - das 6 Wochen-Programm
  • Schritt 6 / 6 Woche: Das Geheimnis der Meister
  • Tag 1 / 6 Woche: Trainiere Deinen Tiger-Spirit
  • Tag 2 / 6 Woche: Nutze Deine Chance
  • Tag 3 / 6 Woche: Kraftidentität
  • Tag 4 / 6 Woche: Wie wirst Du außergewöhnlich
  • Tag 5 / 6 Woche: Die Struktur Deines Erfolges
  • Tag 6 / 6 Woche: Befreiung vom Ballast
  • Tag 7 / 6 Woche: Auf Null setzen