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- Introdução
- Como iniciar o curso?
Pele
- Estrutura da pele
- Funções da pele
- A pele em diferentes partes do corpo
- SOS: pele desidratada
- Efeitos do sol na pele
- Suplementos que protegem contra os efeitos dos raios ultravioleta
- Óleos antiinflamatórios
- Alimentos para uma pele radiante
- Suplementação de óleos
- Intestino
Celulite
- Causas
- Causas da celulite em homens
- Classificação da celulite
- Tratamento da celulite
- Proteína e celulite
- Tratamentos Estéticos
- Dieta antiinflamatória
- Alimentos antioxidantes
- Suplementos para celulite
- Formulações magistrais para redução da celulite
- Chás para celulite
- Chás para a redução do edema
- Formulações diuréticas
- Outras dicas para reduzir a celulite
Unhas e Cabelos
- Estrutura do cabelo
- Causas da queda de cabelos
- Tratamento nutricional para queda de cabelos
- EXSELEN® - Cuidados para o cabelo
- Alopécia androgênica
- Receitas e suplementos para a boa nutrição do capilar
- Unhas
- Formulações magistrais para unhas saudáveis
Rosto
- Acne
- Dieta e acne
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- Receitas e formulações clareadoras da pele
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- Orientações específicas para o peeling
- Envelhecimento da pele
- Receitas e suplementos para combate ao envelhecimento cutâneo
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- Sucos e suplementos que protegem a pele
- pH e Estética
- Massagem facial funciona?
Finalização
- Nutricosméticos
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- Aula Bônus - cardápio
- Por uma vida equilibrada
